Il desiderio di imparare/apprendere/acquisire l'italiano in un lasso di tempo così breve/limitato/rapido come 3 mesi è una sfida intrigante/affascinante/stimolante. Certo, la lingua italiana presenta delle complesse/sfide/difficoltà, ma con la giusta determinazione/motivazione/energia e un approccio strutturato/organizzato/efficiente, si può fa

The Physical Activity Guidelines also propose that as section of one's weekly Actual physical action, you combine many factors of exercises. one example is, try out balance schooling in addition to aerobic and muscle-strengthening actions. If you like vigorous-intensity aerobic action (like managing), purpose for a minimum of 75 minutes every week.